থাকতেই হবে স্বাস্থ্য এবং ফিটনেস সফ্টওয়্যার জন্য Windows XP

ডিজাইন সমন্বিত যোগ ব্যায়াম একটি চেয়ারে সম্পাদনা করা. যোগ বসা আপনার হাত, কবজি, অস্ত্র, ঊর্ধ্ব ফিরে, পোঁদ প্রসারিত করতে সাহায্য করে ব্যায়াম, লো ব্যাক, এবং পায়ের অনুসরণ 19 সহজ করা হয়েছে. প্রতিটি ব্যায়াম একটি ফ্ল্যাশ বিন্যাসে এবং শ্বাস এবং অঙ্গবিন্যাস...

আপনার 20 এর সময় আপনার ত্বক তার ভাল হওয়া উচিত. আপনার 30 এর মধ্যে আপনাকে জরিমানা পংক্তির আবির্ভাব দেখতে আরম্ভ করতে পারেন. এই পরিবর্তনগুলি সঠিকভাবে আপনার ত্বকের পরিচর্যা দ্বারা কমিয়ে আনা যাবে. এটি আপ করতে মনে আসে কম বয়স্ক আপনি পেতে আরো কার্যকর হয়. ভারি...

যেমন আপনার নিত্যকর্ম মধ্যে অ্যান্টিঅক্সিডেন্টসমূহের হিসেবে কয়েক অন্যান্য বয়স-কীট ধ্বংস দিবসে উপাদানগুলো দেহহীন. পরিবেশগত নিপীড়নের মৌলে, কোলাজেন এবং ভাঙ্গিয়া যে অণু, আপনার ত্বক দৃঢ় এবং ইলাস্টিক যে সহায়ক তন্তু তৈরি. তন্তু, চামড়া wrinkles এবং sags...

একটি বিবর্ণ চেহারা ত্বকের ধরন এবং সূর্য এক্সপোজার সংমিশ্রণ থেকে ডালপালা. লাইটার আপনার ত্বক, আরো freckling, ভাঙা রক্তনালীসমূহ, এবং blotchiness আপনি আপনার বয়স হিসাবে অভিজ্ঞতা সম্ভবত. আপনি ব্রণ একবার প্রবণ ছিল, এটি গাঢ় লাল দাগ গত blemishes অবশিষ্টাংশ হয়...

ত্বকের যত্ন চিকিত্সা, পৃষ্ঠের উপর সূক্ষ্ম লাইন কিছু মসৃণ আউট সাহায্য বাদামী দাগ বিবর্ণ, এবং চামড়া স্বন এবং উন্নত মুখ একটি কনিষ্ঠ চেহারা দিতে সাহায্য করতে পারে. গাঢ় দাগ পেশাদার সাহায্যের জন্য কল করতে পারেন. একটি চর্মরোগবিশেষজ্ঞ একটি retinoid বা ভিটামিন...

স্কিন Resurfacing চামড়া পৃষ্ঠের জমিন ও চেহারা পরিবর্তন করতে কৌশল বিভিন্ন নিয়োগ. প্রচলিত স্কিন Resurfacing কৌশল রাসায়নিক peels, dermabrasion, এবং লেজার resurfacing অন্তর্ভুক্ত. ব্রণ দাগ dermabrasion জন্য প্রধানমন্ত্রী ব্যবহারই এক. উইন্ডোজ 3.x / 95/98...

এটা ত্বকের ধরনের মধ্যে পার্থক্য জানা প্রয়োজন. এটি একটি বিশেষ সৌন্দর্য চিকিত্সার জন্য একটি পছন্দ তৈরীর আসে আপনার ত্বকের ধরন জানা গুরুত্ব যথেষ্ট জোর করা যাবে না. সংবেদনশীল ত্বকের চামড়া কোনো ধরনের হতে পারে, কিন্তু এটা hypoallergenic, না হয় যা প্রসাধন...

কঠিন সময় অবশ অধ হচ্ছে? তিন হাজার বছর জন্য ব্যবহৃত হয় যে এই prerecorded অডিও শিথিলকরণ কৌশল চেষ্টা. ভাল ঘুম সফটওয়্যার ব্যায়াম এবং অনিদ্রা কমাতেও কার্যকর দেখানো হয়েছে যে সচেতনতা আবর্তন শ্বাস 15 মিনিট রয়েছে. আপনার আবার জমান সামান্য ফুট ছড়িয়ে, অস্ত্র...

ডেভেলপার থেকে: "" SleepDiary তাদের ঘুম আচরণের এবং ঘুম মান প্রভাবিত হতে পারে, যা ব্যক্তির ট্র্যাক, পরিবেশগত মানসিক, এবং মানসিক সমস্যা সাহায্য করার জন্য ডিজাইন করা হয়. SleepDiary দ্বারা প্রদত্ত মানদণ্ড নির্ণয় এবং কোরিলেট করার মাধ্যমে, এক ঘুমানোর সময়...

আপনি ডায়েটিং করছি বা আপনি আপনার খাদ্য খরচ বিশ্লেষণ করতে চান তাহলে, SmartMedium খাদ্য সঙ্গে আপনার দৈনন্দিন খাদ্যের মধ্যে অন্তর্দৃষ্টি লাভ. আপনার ওজন এবং খাদ্য খরচ ট্র্যাক রাখতে এবং বিস্তারিত গ্রাফ, পরিসংখ্যান পেতে এবং রিপোর্ট তৈরি. একটি প্রস্তাবিত এক যে...